#游泳

產後妊娠紋只能靠自救~~我想穿比基尼去海邊….

生完孩子～真的感到滿滿的幸福與充滿愛但對於肚皮上的妊娠紋真的很在意 (T⌓T)雖然先生常說不需在意，他也不在意，那是美麗的痕跡但腹部的鬆弛及紋路，真的讓我超級沒自信(~~非~常~在~意~~)即便從懷孕...

2023/05/12     165

要控制體脂維持好姿態 就要選確實有效又安心的葡萄王易得纖

婚前我就很自律，像是飲食跟運動以及水分攝取幾乎每天都會照著計劃去實施所以一直都是維持在健康且自己滿意的狀態結果婚後生了第一胎後可能因為壓力大又累，加上看到鏡子裡的游泳圈自信全無突然有種自暴自棄的心態....

2023/05/04     3634

永和悠之家-月子中心推薦

必須得承認，當初選擇永和『悠之家』月子中心很大部分的因素是預算。只好刪除掉那些裝潢新穎、風景優美的選項，退而求其次。但是，在住宿期間，我發現這家月子中心儘管價格實惠，卻提供了高品質的服務。 這次...

月子中心23

【#悠之家月子中心日記】任務破解中，集點換禮物（每日收集點數），所以在我住月子中心裡的每天都會有一篇文章~~===============================2023/04/17入住悠之家...

2023/04/17     64

月子中心19

【#悠之家月子中心日記】任務破解中，集點換禮物（每日收集點數），所以在我住月子中心裡的每天都會有一篇文章~~===============================2023/04/13入住悠之家...

2023/04/13     69

月子中心10

【#悠之家月子中心日記】任務破解中，集點換禮物（每日收集點數），所以在我住月子中心裡的每天都會有一篇文章~~===============================2023/04/04入住悠之家...

2023/04/04     76

月中小紀錄6

月中-新莊悠之家入住送的「寶寶游泳初體驗」緊張害怕到發呆到寶寶結束還💩送護士姨姨回來喝ㄋㄟㄋㄟ完立馬全身放鬆跟爸比兩個對望睡著#新莊悠之家 #月子中心 #寶寶游泳

2023/03/18     58

香蕉船 淨護系列AQUA呵護敏感保濕防曬凝乳

誰說夏天才要防曬？跟你們說紫外線無所不在，管他陰天雨天還是有紫外線的，所以只要外出建議就要塗上防曬乳，這樣才不會讓紫外線對肌膚造成傷害。每次在臉上塗防曬就是怕這裡一塊白，那裡一塊白的，不好推開外加厚重...

2023/03/02     390

隆乳老了之後也會下垂嗎

最近有隆乳的想法，突然想到前幾天去游泳，在盥洗室看到一位目測60歲左右的阿姨更衣，胸型很渾圓、飽滿，但下胸肉看起來鬆鬆垮垮的，有點好奇如果是隆乳的話，也會下垂或是變鬆垮嗎？大家做隆乳前會不會有這個疑慮...

2023/02/07     2481

請益：花蓮松裕堂局部瘦身經驗

過年10天連假非常放肆的大吃大喝原本就很難消的小腹感覺又增長了不少平時都有固定在做運動跑公園偶爾也有去游泳但小腹很堅持的跟著我上網搜尋說 運動3分飲食7分但除了再增加飲食控制以外我也想嘗試中醫埋線的方...

2023/02/01     121

悠之家的時光

悠之家的時光　　當我一知道懷孕的時候，開始研究各家月子中心的設備環境與感覺，大概看了三家後，在今年4月份時候跟悠之家簽訂月子中心合約，主要第一點有實際的房間可以參觀、第二點服務人員很親切、第三點離家近...

2022/11/21     197

悠之家

悠之家小時光-第七集昨天星星第一次體驗游泳課真的是很可愛呢小小的一開始有點怕，媽媽扶一下才有安全感#一秒變成包子臉

2022/11/16     47

新莊悠之家月子日記23

#新莊悠之家月子日記23(11/14)-悠之家糾甘心不知不覺入住悠之家已快接近尾聲,這一路上除了感謝家人,幫忙帶大寶照顧大寶也感謝悠之家裡的照顧員,很貼心的協助每一位媽媽,也很細心的關心寶寶,有什麼異...

2022/11/14     78

新莊悠之家月子日記22- 頭髮理光光游泳

#新莊悠之家月子日記22(11/13)-悠之家頭毛理光光游泳理髮後第一次入游泳池,小寶寶套脖圈游游泳,真可愛.每次寶寶在游泳時,都覺得她好放鬆,我搖鈴鐺小寶都只有眼珠轉過來頭都不轉,看來是個懶洋洋的孩...

2022/11/13     101

悠之家月子日記-嬰兒游泳

出生第10天入住免費體驗嬰兒游泳孩子表情好厭世但看到他的腳在水中似乎是有點熟悉又有點陌生游完後還有舒服的嬰兒按摩媽媽這次真的是...很愛你多運動是好事再來預約下一次的游泳！#悠之家#嬰兒游泳#月子中心

2022/11/09     56

新莊悠之家月子日記15-新生兒游泳

#新莊悠之家月子日記15今天是謝小寶入住悠之家後第一次游泳，謝小寶雖然第一次玩水，但完全不怕水，表情一臉淡定，而且完全不用手抓泳圈，放掉雙手，雙腿踢呀踢，只剩頭用泳圈撐著，被護理人員稱讚說，非常淡定自...

2022/11/06     91

產後肚皮鬆垮想做腹部拉皮，拉皮手術可以一次讓肚皮緊實嗎

產後肚子根本慘不忍睹！就像是洩氣的游泳圈...害我都不敢再穿貼身的衣服，更別說比較時髦的那種短版衣所以想去做腹部拉皮手術，不過這是一個想法，還是想聽聽大家的意見有點擔心腹部拉皮會很痛、恢復期也要很長，...

2022/10/20     113

小人物 - tak日本便當盒 餐盒

＃沒辨法做出日本媽媽等級的手作便當_那就用一樣的便當盒#顏值實用兼併【TAK便當盒來拉】以前安柏外出用得都是我在🍑上買的野餐盒耐熱程度我一直很擔憂一直想著反正使用機率不大（大概兩個月用一次） 就將就...

《Besty 表特-私密保健專家》

台灣的氣候悶熱、潮濕95%以上的女性都有私密處的困擾再加上 壓力大、飲食作息不正常的情況下身體不好 容易發炎感染....尤其夏天悶熱得讓人受不了拉再穿上貼身緊身褲 私密處的問題更容易出現...最近發現...

ALOBABY 寶寶面霜

ALOBABY家的東西之前就介紹過拉~~真的太喜歡了!!今天來種草大家一款寶寶超需要的！『寶寶水潤修護面霜』現在寶貝每天出門都必須帶著口罩流口水 悶著 寶寶臉部就開始長出小紅斑...這時候只需要薄薄擦...